秋の食材といえば（栗）ですね🌰✨‼️
栗は美容食として注目されてます。
栗はなんとビタミンＣが豊富✨ビタミンB1、B2も豊富で疲労回復や肌、粘膜を健康な状態を保ちます。また秋の食材さつまいもより食物繊維が多いのも嬉しいところです✨
栗を使った料理も沢山で、栗ご飯、栗のモンブラン、栗の甘露煮、栗のパウンドケーキ❤️想像しただけでお腹が空いてきました笑。
サロンの施術後のスイーツも栗のモンブランを出そうと思います✨
ちなみに余談ですが、私が1番好きなケーキは栗のモンブランです🌰
美容食（栗）食べなきゃ損！
